2020年9月1日放送のマツコの知らない世界 食べるハーブの世界で
生ハーブティーの作り方について紹介されました！
教えてくれたのはハーブのおかげで、
365日イライラ生活から解放されたという主婦の小早川愛さんです。
生ハーブティーのレシピ
レモン系＆ミント系のハーブのW使いで深い香りになります。
生ハーブティーの材料
・レモンバーム
・レモングラス
・キューバミント
生ハーブティーの作り方
1）ポットにハーブをちぎって入れます。
2）お湯を注いで、約3分待ちます。
3）氷の入ったグラスに注いで出来上がりです。
自宅でハーブ栽培
家で育てれば経済的です。
9月はベストシーズン！10月に収穫できます。
まとめ
レモン系ハーブとミントの生ハーブティーについてまとめました！
色がきれいでおいしそうでした。
マツコさんは、ゴクゴク飲んでましたよ。
ハーブティーに使って残ったハーブはだし袋に入れて、
お風呂の入浴剤にすると、香りがよくて癒されるそうですよ。
