タダイマ!で加治流腸活スムージーの作り方を紹介!加治ひとみさんのレシピ

美容・健康
スポンサーリンク

2021年1月18日福岡RKB放送のタダイマ!で、
加治流腸活スムージーの作り方について紹介されました!

教えてくれたのはモデルの加治ひとみさんです。

加治ひとみさんは腸活歴9年でアドバイザーの資格も取得し、
腸活の女王と呼ばれています。

加治流腸活スムージーのレシピ

甘酒を入れるのがポイントです。

甘酒は食物繊維やオリゴ糖を豊富に含み、
抗酸化作用、美肌効果、便秘予防などが期待できます。

加治流腸活スムージーの材料

・バナナ
・リンゴ
・キウイ
・小松菜
・甘酒

加治流腸活スムージーの作り方

1)材料を適当な大きさに切ります。
2)切った材料と甘酒をミキサーに入れてかけるだけです。

まとめ

加治流腸活スムージーについてまとめました!

味は苦みがなく甘くておいしいそうです。

スムージーが好きな方はぜひお試しください♪

タイトルとURLをコピーしました