2021年1月25日放送のアサデス。九州・山口で
おウチでできる！最新フィットネスについて特集されました！
番組のフィットネス特集で放送されたフィットネスミラーについて紹介します。
おウチでできる！最新フィットネス
フィットネスミラーとは
一見、普通の姿見の鏡ですが、
電源を入れると、一緒にワークアウトしましょう！と鏡に文字が浮かびます。
2020年10月に発売されました。
ピラティス、燃焼系トレーニング、キッズ、ボクシング、自重トレーニングなど、
さまざまなプログラムメニューからトレーニングを選ぶことができます。
35種類400本以上のフィットネスのレッスン動画があります。
フィットネスミラーの使い方
メニューを選ぶと鏡の中にトレーナーが映し出されて動きを教えてくれます。
鏡になっているので自分の動きを確認しながら行えます。
運動メニューはプロが監修していて動き方のコツなども教えてくれます。
フィットネスミラー自体がインターネットと接続できるので、
インストラクターともつながり、最新のレッスンも受けることができます。
フィットネスミラーを通販で購入
フィットネスミラーは、amazon、楽天市場、ヤフーショッピングなどの
通販サイトで販売されています。
販売ページに詳しく載っていますので、気になる方はチェックしてみてください。
まとめ
アサデス。九州・山口で紹介されたフィットネスミラーについてまとめました！
鏡の中にトレーナーが出てくるってすごいですね。
意識の高い人がやってそうだと思いました。
