アサデス。九州・山口【おウチでできる!最新フィットネス】フィットネスミラー

美容・健康
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2021年1月25日放送のアサデス。九州・山口
おウチでできる!最新フィットネスについて特集されました!

番組のフィットネス特集で放送されたフィットネスミラーについて紹介します。

おウチでできる!最新フィットネス

フィットネスミラーとは

一見、普通の姿見の鏡ですが、
電源を入れると、一緒にワークアウトしましょう!と鏡に文字が浮かびます。

2020年10月に発売されました。

ピラティス、燃焼系トレーニング、キッズ、ボクシング、自重トレーニングなど、
さまざまなプログラムメニューからトレーニングを選ぶことができます。

35種類400本以上のフィットネスのレッスン動画があります。

フィットネスミラーの使い方

メニューを選ぶと鏡の中にトレーナーが映し出されて動きを教えてくれます。

鏡になっているので自分の動きを確認しながら行えます。

運動メニューはプロが監修していて動き方のコツなども教えてくれます。

フィットネスミラー自体がインターネットと接続できるので、
インストラクターともつながり、最新のレッスンも受けることができます。

フィットネスミラーを通販で購入

フィットネスミラーは、amazon、楽天市場、ヤフーショッピングなどの
通販サイトで販売されています。

販売ページに詳しく載っていますので、気になる方はチェックしてみてください。

まとめ

アサデス。九州・山口で紹介されたフィットネスミラーについてまとめました!

鏡の中にトレーナーが出てくるってすごいですね。

意識の高い人がやってそうだと思いました。

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