2020年8月18日放送のZIPで
マグカップでハンバーグの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは電子レンジ料理研究家のタケムラダイさんです。
マグカップでハンバーグのレシピ
マグカップでハンバーグの材料
<タネ>
・牛豚合いびき肉 80g
・玉ねぎ 1/8個
・小麦粉 小さじ1
・パン粉 大さじ1
・マヨネーズ 小さじ1
・ナツメグ 適量
・塩コショウ 少々
<ソース>
・ウスターソース 大さじ1
・トマトケチャップ 大さじ1
マグカップでハンバーグの作り方
1)マグカップにあいびき肉を入れます。
2)タネの残りの材料をすべて入れスプーンで混ぜます。
3)小麦粉を入れて、ラップをかけます。
4)マグカップを15秒間シェイクして、混ぜていきます。
5)形が整ったら、ケチャップとウスターソースを入れます。
6)マグカップをそのまま電子レンジに入れ、600Wで3分半加熱します。
7)マグカップ一つでレンチンハンバーグの出来上がりです。
まとめ
マグカップでハンバーグについてまとめました!
簡単ですね。
お弁当のおかずにもいいと思います!