2020年8月15日放送の世界一受けたい授業
北海道の夏野菜で作る栄養満点パワーサラダの特集で、
筋力アップ!ラム肉と米ナスのパワーサラダの作り方について紹介されました!
教えてくれたのはチームナックスのリーダー森崎博之さんと
料理研究家の西岡麻央さんです。
ラム肉と米ナスのパワーサラダのレシピ
ラム肉と米ナスのパワーサラダの材料
・ラム肉
・米ナス
・クレソン
・パイナップル
・くるみ
・ゴーダチーズ
・たまご(ポーチドエッグ)
<ドレッシング>
・マスタード
・ハチミツ
・しょうゆ
・米油
ラム肉と米ナスのパワーサラダの作り方
1)ラム肉をフライパンで焼きます。
2)お皿にクレソンを盛りつけます。
3)その上に焼いた米ナスとラム肉を乗せます。
4)パイナップル、ゴーダチーズ、くるみを入れます。
5)ポーチドエッグを乗せます。
6)混ぜ合わせたドレッシングをかけて完成です。
まとめ
ラム肉と米ナスのパワーサラダについてまとめました!
元Jリーガーの人が出てると思ったら、北海道の農業芸人俳優の
チームナックスのリーダーで、笑ってしまいましたw
豪華なサラダでしたね。